雜糧可冷凍保存方法 雜糧飯放冰箱冷凍可以保存多久

1、雜糧飯糰冷凍可以保存半個月左右。

2、由於雜糧飯新煮的時候好吃，過後冷涼了比較容易變幹變硬，最好是分裝後立刻冷凍起來，這樣取出後再蒸熱，就比較接近於新飯的狀態。冷凍的雜糧飯糰在吃的時候提前拿出解凍，蒸熱或微波爐加熱均可。

3、雜糧飯就是利用各種雜糧，經過合理的營養的搭配，然後烹煮成的飯食，包括八寶飯，水果飯等等。經過合理的營養的搭配，然後烹煮成的飯食。烹飪簡單，營養豐富。