沉年黑豆能吃嗎 沉年黑豆能不能吃
- 經驗
- 關注:1.6W次
1、沉年黑豆如果完全沒有沒變,且乾燥,那一般是可以食用的,但如果出現了黴變情況,那需要去除黴變的才能吃,也可以不吃了。
2、黑豆含有豐富的維生素E,有美容養顏的功效,這對於女性來説是不能錯過的。古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮,使皮膚白嫩等。
3、黑豆,顧名思義黑豆是黑色的,含有花青素、粗纖維,有抗氧化劑,增加腸胃蠕動促進消化、防止便祕的作用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/wmw196.html