生薑水怎麼煮效果更佳 生薑水如何煮效果更佳
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1、材料準備,生薑切片,葱一小段,要帶毛根的用奶鍋煮水,放入生薑片。
2、放入葱頭放入紅糖大火把水熬開。
3、小火煮5分鐘,葱頭變色即可放到杯子中趁熱喝下。
4、姜水具有發汗解表的作用,對於風寒表症的初期,比如有頭疼、後頸部的僵硬、流鼻涕、鼻塞等症狀治療效果較好。但是在喝薑湯時要穿好衣服或者蓋好被子,要微微發汗,效果會更好。
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