更年期前兆是什麼

很多人常常突然發現自己變得煩操，並且出現睡眠不好的現象，有些人對此無動於衷。這也許是更年期的前兆。為了解決大家的疑惑下面給大家講一講，更年期前兆是什麼。

方法/步驟

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女性更年期到來時，月經一定會發生變化。有可能月經突然停止，不再有月經。也有可能月經週期突然提前或者推遲。

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更年期前兆，常有尿頻、尿急、尿痛，嚴重者出現尿失禁。有些人可能出現抑鬱、失眠、注意力不集中、情緒波動、易怒或心跳等不適，嚴重者有時自覺生不如死，甚至萌發自殺念頭。

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可能會有生殖系統不適。表現為陰道乾燥，性慾減退，性交痛或白帶增多，外陰瘙癢等不適。也有可能皮膚乾燥、彈性減退、皺紋增加。面部皮膚出現色素斑頭髮及陰部毛髮脱落。乳房下垂，失去彈性。

注意事項

更年期是女性必須要度過的年齡階段，所以在更年期一定要注意剋制自己的心情，不要過於暴躁。