癲癇病是如何預防的-程金星

人是鐵，飯是鋼，在我們的日常生活中飲食是我們生活中必不可少的，不合理的膳食往往會導致疾病的發生，合理的膳食能調節疾病的康復，對疾病的治療起着重要的輔助作用。

工具/原料

癲癇日常保健

方法/步驟

1

某些礦物質對部分患者有幫助，鎂(大量存在於全麥麪粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在於牛奶和乳製品中)中幫助某些人預防驚厥。

2

混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發病的次數和程度。

3

應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、麪食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

4

癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米麪、蔬菜。

5

可多食潤腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通暢。

注意事項

希望患者朋友在多注意飲食保健的同時，多鍛鍊身體，提高身體的抵抗力。