只有大拇指有月牙怎麼辦

只有大拇指有月牙怎麼辦？我們知道手指的月牙可以體現一個人的身體健康狀況，筆者發現小時候手指的月牙特別大，但是隨着長大之後月牙慢慢的消失了，現在就只剩下兩個大拇指月牙還在堅守崗位，那麼只有大拇指有月牙怎麼辦？

方法/步驟

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第一，我瞭解下什麼是月牙，月牙白，又稱白月牙，也稱為半月痕，在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽，其實月牙白和人的健康沒有太大關係。

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第二，健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體月牙白月牙白健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。

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第三，如果你的手指月牙處於不健康的狀態，筆者建議還是通過中醫湯藥進行調理，中醫學説：爪為筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。所以我們可以多補充一些蛋白質。

注意事項

好了，我們迴歸主題，只有大拇指有月牙怎麼辦？主要是平時在飲食方面多加註意，補充一些優質蛋白，優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。