產後可以吃紅參嗎 大家可以瞭解一下

1、產婦生完孩子後體內有大量惡露需要排出，才能讓身體恢復健康。正常情況下，產婦生完孩子後20天，體內惡露就會停止排出，這個時候就可以開始進補了。如果在惡露不盡時進補，那麼可能會造成不良情況。產婦能夠食用紅參，但是建議在惡露排盡後再食用，而且最好在專業人員指導下食用。

2、產後進補對產婦身體恢復很重要，由於產婦在生產中出血過多，所以產婦生完孩子後體內氣血虧損厲害，而人蔘能大補元氣，養心安神，對產婦來説是不錯的補品。所以，產婦生完孩子後吃人蔘是沒有問題，不過需要注意食用的時間和量。

3、其實，人們服用過量的人蔘，會出現人蔘濫用綜合徵，即神經興奮、煩躁失眠等情況，所以，人們沒有特殊疾病，那麼吃生曬參就好。如果是年老體弱，那麼適合食用西洋參，而且易口渴、煩躁等人羣也適合適量食用西洋參。但是如果體內大出血、久病體虛者最好先吃野山參，再吃紅參。