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銀耳紅棗枸杞雪梨湯的做法

銀耳紅棗枸杞雪梨湯的做法

銀耳紅棗枸杞雪梨湯的做法

銀耳紅棗枸杞雪梨湯是一道常見的滋補湯品,以下是製作方法:

所需材料:
- 銀耳:20克
- 紅棗:10顆
- 枸杞:適量
- 雪梨:1個
- 冰糖:適量

步驟:
1. 銀耳提前泡發,洗淨後切成小塊。
2. 紅棗去核。
3. 枸杞洗淨備用。
4. 雪梨洗淨削皮,去除核部分,切成小塊。
5. 在鍋中加入適量水,大火煮開。
6. 加入銀耳、紅棗和枸杞,繼續煮5分鐘。
7. 加入雪梨塊,煮至雪梨變軟爛。
8. 最後加入適量冰糖,煮至糖完全溶解。
9. 關火,稍微晾涼後即可享用。

温馨提示:
- 銀耳一定要提前泡發,以免影響口感
- 可根據個人口味調整冰糖的用量。
- 湯品口感可根據個人喜好選擇是否過濾渣滓。

標籤: 雪梨 枸杞 紅棗
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