過期的靈芝粉還可以吃嗎 靈芝粉適合哪些人食用

1、靈芝粉過期了是不能服用的，有可能會出現腹脹腹瀉的現象，因為時間太長了，靈芝粉已經失去了藥效，所以對身體沒有什麼好處。

2、靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜。孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調節免疫力的作用，預防各種疾病的發生，避免打針吃藥。老年人服食，具有雙向調節血壓的作用，同時預防各種癌症腫瘤。對於過敏體質的人，經常吃些靈芝粉可以起到一定的預防過敏的作用。在選擇靈芝粉時，應優先考慮“赤靈芝”，這是因為“赤靈芝”的藥效最佳，營養價值最高。