龍眼的功效和作用 龍眼有什麼用

1、龍眼也叫桂圓肉，其營養價值非常高，具有安神補心、補氣、養血、益脾的功能。

2、龍眼內含有很豐富的營養物質，有多種維生素、微量元素，能夠起到滋養補益作用。

3、中醫常用龍眼在臨牀上治療，用於過度疲勞、氣血虧虛，而引起的體乏無力、神經衰弱，改善失眠狀態。

4、龍眼還可以促進血液循環，改善虛冷體質，增加腦細胞的活力，促進思維。