寫作業用白光還是暖光 黃光和白光有何區別

1、相對而言寫作業的時候用暖光比較好，因為暖光的光線偏黃，光譜分佈均與，其亮度比較穩定，適合在寫作業的時候使用。在選擇光源的時候，只要是亮度適宜，不會引起桌面反光，光線太亮了也會造成視覺疲勞。還會容易刺傷眼睛。要是可以的話，儘量選擇在沒有太陽光直射的自然光線下做作業。

2、黃光和白光的區別：

（1）黃光。

暖光也就是黃光，對於長時間使用枱燈的人來説，黃燈會比白光要節能。所以一般黃光都是節能型燈，輻射小，減少電費的開支。實際上對於大多數人而言，燈具使用白光還是黃光，主要是處決於空間，在卧室以及客廳就喜歡用黃光，因為更加温馨有情調。

（2）白光。

很多人在選購枱燈的時候在糾結是白光還是黃光，但是大多數人對於白光的適應性要強些。其實白光下看書更加護眼。只要光照高度適應，不要太矮或者太高，在人眼可接受範圍內即可。所以説並不是黃光就一定護眼。