淤血怎麼處理 淤血怎樣快速去除

1、在受傷後24小時內，可以配合運用冷敷，即採用冷毛巾或者冰塊等冷敷，以使破裂的微小血管收縮，進而減少血液外滲，減輕局部組織淤血腫脹。

2、在受傷的24小時以後，多改為熱敷，採用熱毛巾或者熱鹽袋等熱敷，以促進淤血消散，減輕局部組織腫脹。

3、需要配合應用活血化瘀、散結消腫中成藥等對症治療，通過服用活血化瘀、消腫藥物，以促進局部淤血消散，減輕局部淤青。

4、要注意休息，受傷後要注意休息，減少活動，如果不注意，繼續劇烈活動，會導致局部淤血繼續外滲加重。