孩子抑鬱了家長該怎麼做 如何應對孩子抑鬱
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1、首先要保證孩子充足的睡眠。幫助孩子養成良好的健康的作息時間。
2、營造良好的温馨的家庭環境。
3、減輕孩子的學業壓力,多參加興趣活動,培養健康樂觀的愛好。
4、注意和孩子的溝通方式,培養和諧的親子關係。
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1、首先要保證孩子充足的睡眠。幫助孩子養成良好的健康的作息時間。
2、營造良好的温馨的家庭環境。
3、減輕孩子的學業壓力,多參加興趣活動,培養健康樂觀的愛好。
4、注意和孩子的溝通方式,培養和諧的親子關係。