薰衣草茶的功效與作用 喝薰衣草茶的功效

1、薰衣草茶有着很好的安神補腦的功效，尤其是對於心煩意亂、情緒緊張、焦慮不眠的人，如果適當食用些薰衣草茶，能夠有着很好的鎮靜安神、提高睡眠質量，解除緊張、焦慮情緒的功效。

2、薰衣草茶還有着一定調節心臟節律的功效，對於心律不齊導致的心慌、氣短，如果適當食用些薰衣草茶，通過調節心臟節律而達到緩解心律不齊的作用。