女人吃海帶的好處 女人吃海帶的好處有哪些

1、吃海帶的第一個好處是能夠消痰軟堅，因此對於女人常見的甲狀腺結節、甲狀腺腫，如果適當的食用海帶，都有着很好的預防和治療的好處。

2、女人吃海帶的第二個好處是能夠利水消腫，因此對於女人常見的晨起下肢的水腫、眼瞼的水腫，如果適當的食用海帶，都有着很好的利水消腫的好處。