春季該如何穿衣服 怎麼在春季穿衣服

1、春天很容易發生倒春寒，冷空氣突然給你個回馬槍，如果脱早了衣服，沒注意保暖，保不齊感冒就來找你了，關節炎也又犯了。

2、但是除了倒春寒，有的時候春天也有豔陽高照的時候，這時就不能再捂了，這時就可以參考氣温了，如果氣温一直高於15度就可以考慮脱衣服了。

3、捂也要有限度，尤其是孩子，捂的再好總有捂不住的地方，比如説額頭，這種情況下，孩子穿厚衣服運動一出汗被風一吹等於自找感冒。

4、捂也要捂對地方，比如説下身應該捂得厚一些，尤其一些女性，過早的穿上了短裙短褲，很早就換上了特別涼快的鞋，寒氣從下身進入，患關節炎和婦科疾病的概率就大大增加了。

5、頭也是一個要嚴密防護的地方，中醫認為頭為諸陽之會，陽氣容易逸散出去，所以對於體弱多病的老年人，可以戴一頂合適的帽子。

6、對於頸椎病人，捂後背尤其重要，因為他們受涼後，更容易出現肩頸部僵硬不適的症狀，而對於一些胃腸道疾病的患者、婦科疾病的患者，多捂腹部，對改善症狀很有幫助。