孕婦怎麼自己判斷宮縮 孕婦怎樣去自己判斷宮縮
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1、孕婦可以通過持續時間,強度來判斷自己是否宮縮。
2、持續時間:假宮縮疼痛部位通常在肚子前方,休息和換體位後宮縮就會停止,腹痛也會隨着消失。真宮縮通常先從腰背部或肚子前方開始,而且休息後也不緩解,並且疼痛會越來越頻繁。
3、強度:越是接近預產期出現的宮縮,疼痛一般在腹部或是腰部,並且感覺會逐漸加強,而間隔會逐漸縮短。孕婦可以通過這兩種方法進行判斷自己是否宮縮。
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