孩子沉迷於手機視頻怎麼辦 孩子沉迷於手機視頻如何是好

1、避免讓18個月大以下的孩子使用電子媒體（視頻聊天除外）。

2、對18～24個月大的孩子，父母可以讓其接觸電子媒體，但要選擇高質量的節目，而且不要讓這個年齡段的孩子一個人使用媒體。

3、對2～5歲的孩子，應將其屏幕使用時間限制在每天1小時，且僅觀看高質量節目。要幫助孩子理解他們正在觀看的內容，以及如何將所學知識應用到周圍的世界中。

4、避免觀看節奏快以及任何有暴力內容的節目（年幼的孩子還不太能理解）和使用含有很多分散注意力內容的應用程序。

5、避免將媒體作為安撫孩子的唯一方法。儘管在一些特殊的時候(例如醫療檢查或乘飛機時),媒體可用作安撫孩子的方式，但有人擔心將媒體用於安撫可能會導致媒體的過度使用，或導致兒童無法發展自我調節情緒的能力。