孩子輟學沉迷手機在家睡覺怎麼辦 孩子輟學沉迷手機在家睡覺如何應對

1、父母自身要找原因；孩子出現迷戀手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在幹什麼，他就幹什麼。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那麼孩子就會對手機產生很大的好奇，並且也希望從手機中去獲得一些什麼來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機，家長還要從自身做起。

2、多陪伴孩子；孩子之所以迷戀手機，相當大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做遊戲、陪他看書，而手機幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產生孤獨感，從而去從手機上去尋求安慰。

3、培養孩子的自控能力；對於自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，可以預先約定時間，在規定時間內翻閲一下手機，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養孩子的自控力。

4、父母不能疏忽；孩子在和家長要手機玩的時候，父母常常因為自己工作繁忙就把手機塞給孩子讓他自己玩，然後就去忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜歡挑你忙的時候和你要手機玩，正是因為這樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機。所以，家長在孩子和你要手機玩的時候，要合理的引導他，你可以邀請他當你的小助手，這樣不僅可以促進你們之間的交流，也因此斷了他玩手機的念想。

5、培養孩子良好的作息習慣；家長要把孩子放學回家後到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業後就沒事情可幹，腦袋裏會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閲讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閲讀習慣就培養出來了，何樂而不為呢？