喝羊奶的禁忌 喝羊奶的禁忌是什麼

1、一般情況下，大人和小孩在喝羊奶的時候不易空腹，因為喝羊奶會導致腸胃蠕動快，喝羊奶之前最好可以吃一些麪包或者是餅乾，儘量不要空腹喝。這樣也可以幫助羊奶消化吸收。

2、羊奶不易在高温下蒸煮， 如果長時間的高温蒸煮，會使羊奶中的營養沉澱，這樣就會影響羊奶的營養，現在人們通常喜歡喝羊奶，是因為羊奶的營養價值比較高能夠增強抵抗力。

3、在生活中，如果孩子的腸胃消化功能不好，建議家長暫時先不要給寶寶喝羊奶，避免羊奶造成寶寶拉肚子的現象。