黃芪枸杞茶的功效與作用

黃芪枸杞茶是一種傳統中藥茶，由黃芪和枸杞子組成。它的功效與作用包括：

1. 增強免疫力：黃芪和枸杞子都具有提高身體免疫力的功效，能夠增強機體抵抗力，預防感染疾病。

2. 補氣血、滋腎補陽：黃芪能夠補氣，滋陰，枸杞子則能夠滋陰補陽，具有補腎養血的作用，對於氣血不足、腎虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、食慾不振等症狀有一定的改善作用。

3. 保護肝臟：黃芪可以促進肝臟細胞代謝和修復，有保護肝臟的作用。

4. 延緩衰老：枸杞子中含有豐富的維生素C和多種抗氧化物質，可以減緩衰老的過程。

5. 促進睡眠：黃芪和枸杞子都具有安神的作用，能夠緩解失眠、焦慮等症狀，有助於促進睡眠。

總之，黃芪枸杞茶具有調節免疫，滋補肝腎，延緩衰老等多種功效，對於很多身體狀況都有一定的改善作用。但需要注意食用方法和數量，同時要結合自身情況酌情食用。