夏天穿襪子臭腳怎麼辦 夏天怎麼預防穿絲襪腳臭

1、保持腳部清潔乾燥，勤換襪子，勤換鞋墊、鞋子。泡洗襪子、鞋墊的時候注意洗透，之後記得拿到陽光下暴曬。

2、平時穿布鞋、運動鞋，透氣鞋子。注意腳部通風，減輕腳臭滋生可能。

3、勿吃辣椒、洋葱、大蒜等容易產生異味的食物。儘量減少異味汗液的排出，注意少吃這些辛辣刺激食物 。

4、運動適量，減少腳部排汗，穿對應季節的鞋子，襪子。適應外部環境，不要夏季也穿冬季的鞋子，襪子。這樣容易捂住腳，容易產生腳臭異味。