決明子能嚼着吃嗎 決明子可以嚼着吃嗎

1、決明子可以直接嚼着吃，但最好煎服,或泡水,這樣更有利於有效成分的吸收。

2、吃進去如果消化不了的話,有效成分很難出來,比如玉米粒整梨吃進去,會整粒拉出來,根本消化不了。除非嚼碎,但是味道不好，決明子,質堅硬,不易破碎，味微苦。