黑烏龍茶的功效與作用血
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提高免疫力:黑烏龍茶含有豐富的茶多酚、兒茶素、單寧等成分,具有很強的抗氧化作用,可以抑制自由基的產生,提高機體免疫力,減少疾病的產生。
降低血壓:黑烏龍茶中的茶多酚、兒茶素等成分可以擴張血管,增加血管彈性,降低血壓,對防治高血壓有一定的幫助。
減肥瘦身:黑烏龍茶中的兒茶素等成分可以加速脂肪代謝,促進脂肪的分解,幫助減少身體的脂肪積累,有助於減肥瘦身。
防治心腦血管疾病:黑烏龍茶中的茶多酚等成分可以減少血清膽固醇和甘油三酯的含量,調節血脂代謝,降低心腦血管疾病的發生率。
促進消化:黑烏龍茶中的單寧等成分可以抑制胃酸的分泌,緩解胃部不適,促進消化。
標籤:
烏龍茶
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