烏龍桂花茶的功效與作用及禁忌

烏龍桂花茶的功效和作用：

1. 清熱解毒：烏龍茶性温而桂花茶性涼，兩者搭配能清熱解毒。

2. 去煩解渴：桂花茶有清香、去煩解渴的作用，烏龍茶則能提神醒腦，兩者搭配後更能幫助提高精神狀態。

3. 減肥美容：烏龍茶富含多種生物活性物質，可以促進脂肪代謝，有助於減肥美容。

4. 調節血壓血糖：烏龍茶中的兒茶素，可以幫助調節血壓和血糖。

烏龍桂花茶的禁忌：

1. 消化不良、胃病患者不宜飲用過多的烏龍桂花茶。

2. 患有中風、高血壓、心腦血管疾病的人羣也不宜飲用過多。

3. 孕婦和哺乳期女性不宜飲用過多的烏龍桂花茶。

4. 因為烏龍茶中含有咖啡因，所以失眠或者神經過敏人羣也不宜飲用過多。