黑苦喬的用途 四點告訴你它的功效及用途

1、黑苦蕎含有豐富的維生素及礦物質，還有豐富的膳食纖維，屬純天然珍貴營養食品。同時可以預防肥胖，調理腸道。還含有其它穀物幾乎不含有的維生素P及硒元素，維生素P可以軟化血管，對高血壓、高血糖、高血脂都有輔助調節的作用。並被稱為“抗癌之王”。儘量不要與檸檬在一起喝，檸檬中含有檸檬酸，對於黑苦蕎的營養有一定的抑制作用。

2、黑苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒，清理人體垃圾，激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃，通便潤腸。長期飲用有益身體健康。

3、黑苦蕎茶中含有的煎劑能有效抑制痢疾桿菌、結核桿菌、金葡萄球菌、大腸桿菌，還能抑制多種皮膚真菌，讓我們減少患皮膚病的危險，而且能利尿、抗過敏、鎮痛平喘、祛痰的作用。

4、黑苦蕎茶能有效軟化血管，改善身體的微循環，拔毒生肌、清熱解毒、活血化瘀等作用，多飲用對身體健康益處大。