吃柿子喝酸奶會怎樣 消化功能比較弱的人能吃嗎
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1、同時吃、過量吃可能會導致消化不良。一般消化功能比較弱的人羣要注意少吃或者不吃柿子,從中醫理論出發,柿子屬甘寒微澀,脾胃寒涼或者胃炎患者不宜使用。
2、從營養學角度來説,柿子含有一定量的鞣酸和纖維素,而酸奶中含有鈣,鋅,鎂,鐵等礦物質,還含有很多蛋白質。柿子中的鞣酸會與酸奶中的礦物質相結合,形成不容易消化的化合物,而且會影響蛋白質的吸收會,導致腹瀉,腹痛等情況,因此建議不要同時吃這兩種食物。
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