粑粑柑熱量 粑粑柑熱量多少

1、100克耙耙柑的熱量大概是44大卡，吃一個耙耙柑也就是200到300克的果肉，大概熱量為88到132大卡，不算高熱量食物。粑粑柑是橘子類，熱量不高的，減肥期間也可以吃。

2、粑粑柑中含有一些天然多糖和多種氨基酸，更含有豐富植物蛋白，這些物質被人體吸收後能增強人體細胞的活性，另外粑粑柑還是一種典型的鹼性食物，能加快人體內多種酸性物質代謝，能防止人體因酸性物質過高而出現疲勞，所以經常食用這種水果能讓身體的抗疲勞能力明顯提高。