寶寶吃蓮子的做法 寶寶吃蓮子的做法介紹

1、蓮子百合粥食材：蓮子30克、百合15克、土米60克；配料：冰糖末30克。

2、製作：將百合洗淨，切成小片，蓮子去皮去心，大米洗淨;鍋內加水，放入蓮子、大米同煮；煮熟後加入百合、冰糖，再煮至酥軟即可。