家裏有糖尿病老人要注意什麼，該怎麼做？

這些年來隨着時代的不斷進步，人們生活環境、空氣質量、日常活動以及食物越來越種類繁多。任何一個因素都可能造成各種慢性病的潛伏發生，糖尿病就是中老年最常見的一種疾病，家裏有糖尿病老人平時生活細節和飲食都要注意。 下面我就和大家分享下家裏有糖尿病老人應該怎麼做。

方法/步驟

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運動療法：運動療法是治療糖尿病的方法之一，通過適當運動或體力勞動，可以增強末梢組織對糖的利用，改善糖代謝使血糖下降，從而提高療效達到治療目的，但必須在醫師的指導下，根據自己的體質、年齡、病情輕重來確定運動療法的時間及運動時注意的事項等。

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平時一定要禁忌食用含糖的食物，另外作為已經成年甚至成家的我們，一定要在平時抽出時間多陪陪老人，多和老人説説話。讓老人心情保持愉快。不可長期冷落老人，心理作用也有可能加重病情。

注意事項

記得要多吃水果蔬菜能補充人體所需的維生素和其他微量元素，從而增強人體免疫力，達到身體健康的效果。蘋果是就是一個不錯的選擇.要勤鍛鍊，多運動能增強人的新陳代謝，比如跑步就是一項很好的運動。能提高人體抵抗疾病的能力，讓身體更健康。