烏梅玫瑰花茶的功效與禁忌

烏梅玫瑰花茶具有以下主要功效：

1. 緩解頭痛和牙痛：烏梅玫瑰花茶能夠緩解頭痛和牙痛，並減輕身體緊張和疲勞。

2. 調節身體機能：烏梅玫瑰花茶可以調節身體機能，增強肝臟代謝功能，改善腸胃問題和便祕。

3. 美容養顏：烏梅玫瑰花茶含有天然的維生素C和抗氧化物質，可以增強肌膚彈性和防止皮膚老化。

4. 改善睡眠：烏梅玫瑰花茶具有鎮靜作用，有助於改善睡眠質量。

禁忌：

1. 對玫瑰花和烏梅過敏的人不宜飲用。

2. 孕婦、哺乳期婦女和兒童不建議飲用，因為缺乏相關安全性數據。

3. 長期大量飲用烏梅玫瑰花茶可能會引起消化不適，包括腹瀉、噁心和嘔吐等症狀。