打噴嚏打不出來小妙招 打噴嚏打不出來怎麼辦

1、當想打噴嚏的時候可以迅速吃一片橘子或者蘋果，大幅度的咀嚼，儘量帶動鼻子的運動。這樣就算噴嚏打不出來，也可以減少難受的幅度，同時減輕因為噴嚏打不出來而帶來的鼻子不通氣的影響。

2、打噴嚏是正常的生理應激現象，主要是鼻腔粘膜受到一定的刺激導致。而噴嚏打不出來是很難受的，甚至會出現流眼淚，鼻子發酸等情況。當鼻腔黏膜受到辣味等刺激時，這種刺激通過末梢神經傳到大腦，於是自動作出反應。