春尖茶的功效和好處是什麼 春尖茶的功效介紹

1、春尖茶的功效與作用：春尖茶含較多茶多酚及咖啡鹼，飲用後醒腦提神、解困去疲，但不宜大量飲用濃茶；春尖熟茶性温，飲用會加快身體排泄速度、促進身體新陳代謝。

2、減肥降脂。防止動脈硬化，茶多酚能夠明顯抑制體內膽固醇、甘油三酯(均為血脂主要成分)含量的上升，並能促進脂類化合物從體內排出，還能改善毛細血管壁的彈性。

3、生津止渴。普洱茶既可刺激口腔黏膜，促進唾液分泌產生津液，芳香類物質揮發時又可帶走部分熱量，使口腔感覺清新涼爽，且可以從內部控制體温調節中樞調節體温，以達到解渴的目的。

4、茶葉有清火之功，有些人容上“火”，發生大便乾結困難，甚至導致肛門裂口，痛苦異常，一個好辦法就是堅持每天飲茶，茶葉“苦而寒”，極具降火清熱的功能。