單純性紫癜吃什麼好
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紫癜是現在生活中比較常見的皮膚病,分為過敏性紫癜和單純性紫癜,很多人會患有單純性紫癜,和大家分享一下單純性紫癜適合吃的食物。
方法/步驟
1食物一:花生衣紅棗湯: [原料]大棗15~30只,花生衣5~10 g。 [製法]將大棗、花生衣一齊放入鍋中,加水約500 mL,用文火煎至100 mL,去花生衣後即可,待温服食。 [功效]補血生血。適宜脾補統血證。 [服法]飲湯,也可食棗,1劑/d,分2次早晚服,連續的服用一兩個月就會到的差不多了。
2食物二:骨髓紅棗糯米粥: [原料]豬(或牛、羊)脛骨250~500 g,大棗30~50 g,糯米50~100 g。 [製法]將豬(或牛、羊)脛骨洗淨。先煮2小時,再去骨留汁,加入大棗、糯米煮成粥即可,待温服食。 [功效]補血生髓。適宜脾虛血虛證。 [服法]每日早、晚各服1次,一般情況下吃上一個月就好了。
3食物三:桂圓鵪鶉蛋: [原料]鵪鶉蛋2~4枚,龍眼(桂圓)肉10~15 g,紅糖5~10 g,雞湯或鴨湯適量。 [製法]將鵪鶉蛋打碎去殼,和龍眼肉、紅糖一同放置碗中,放雞湯適量,蒸熟即可,待温服食。 [功效]補氣生血。適宜脾虛血虛證。 [服法]每日早餐吃1次,經常食用。
注意事項
有單純性紫癜的人在生活中一定要注意個人的衞生,不要和別人公用洗澡用品,牛奶,雞蛋等因人而異.多吃水果,蔬菜,豆製品類食物.多食富含維生素c的食物。忌食海鮮類食物,如魚,蝦類,牛羊肉等.
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