陳皮普洱茶的好處與壞處

陳皮普洱茶的好處包括：

1. 陳皮含有豐富的維生素C，可增強免疫系統，減少感冒等疾病的發生。

2. 普洱茶含有多種生物活性物質，如咖啡因、茶多酚和氨基酸等，可提高代謝率，幫助消耗脂肪，有助於減肥。

3. 普洱茶還具有抗氧化和保護血管健康的效果，有助於降低心血管疾病和癌症等慢性病的風險。

4. 陳皮普洱茶具有一定的利尿和清熱解毒的作用，有助於改善水腫和排毒。

陳皮普洱茶的壞處包括：

1. 由於普洱茶含有一定的咖啡因，飲用過量可能會導致失眠和神經興奮。

2. 普洱茶有些人可能會引起不適，如胃痛、腹瀉等症狀。

3. 陳皮普洱茶的陳化過程需要一定的時間，如保存不當或加工過程不嚴格，可能會導致黴菌或細菌污染。

4. 由於陳皮普洱茶的陳化過程較長，有些茶塊會含有較高的鉛和鎘等重金屬元素，長期飲用可能會對身體產生不利影響。