螃蟹和草莓可以一起吃嗎 吃了草莓不宜吃螃蟹
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1、吃了草莓不宜吃螃蟹。從食物的營養成分上來看,草莓中含有大量的鞣酸,而螃蟹中的蛋白質含量豐富,兩者同食易對身體產生不良的反應。不過,吃了螃蟹後嚐了一個草莓,少量食用是沒什麼關係的,不用太過擔心。
2、草莓可以常吃,只是草莓雖然有益,但不可長時間只食用一種水果。因此應配合多種水果和蔬菜食用,蔬果汁和果什沙拉都是明智的選擇。
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