懂得如何瘦臉才能更快成就小臉美人

女人精緻小巧的瓜子臉是不是很讓人羨慕，可是，到底該如何瘦臉呢?怎樣才能擺脱臉部肥肥的肉肉呢?其實，通過臉部按摩操就能很好的幫女人們打造小臉美人。

方法/步驟

1

拉伸頸部，擺脱雙下巴 首先要做的就是，將兩手屈肘，合掌，拇指頂住下巴中間凹陷區域。慢慢地利用拇指力量將下巴向上推，頭抬起，然後再慢慢放下。

2

暢通頸部血液循環 美女將兩手五指併攏，從耳骨後一直往下按掃至鎖骨處。每個臉部按摩動作後均可重複此動作作為結束，共3次。

3

按摩肩前穴 然後將四指併攏包覆上手臂，利用拇指按壓上臂與身體交界處凹陷處的肩前穴。

4

掌心按摩 通過按摩的方式瘦臉，做法是：嘴巴閉合，五指併攏，手掌微拱，利用掌心從下巴處輕輕按摩至兩頰耳下，再從眼頭下方沿着顴骨輕輕按摩至兩頰外側。接着再重複3的動作，從耳下按摩至鎖骨處。重複3次。

5

雕塑鼻線 利用兩手食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側，重複3次。

6

消除眼袋肉肉 將兩手食指與中指併攏，利用指腹輕輕按壓眼袋處。注意，此處皮膚較薄，按壓時是利用你手指的力量，而不是整個手臂被按下。

7

包覆臉頰 將兩手對着搓熱，然後五指併攏包覆兩頰，讓熱力傳到臉上，這樣有利於臉部廢物排出。重複3次。

8

掐捏下巴 最後，利用拇指指腹與食指關節處，輕輕地掐捏下巴，讓下巴上的贅肉快速消失。

注意事項

現在你是不是已經知道該如何瘦臉了呢？小臉美人其實並沒有大家想象的那麼難，如果説你想讓肥肥的大臉變瘦的話，這個時候學學瘦臉按摩操就非常不錯。