艾葉泡腳的功效與作用有哪些

艾葉，接觸這種草藥的時候多用來艾灸，就是薰艾，但其實也可用來泡腳。下面我們就來介紹一下艾葉泡腳的功效與作用。

方法/步驟

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第一： 用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裏。

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第二： 對於身體寒濕重的病人，每週一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。

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第三： 艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟着暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。

注意事項

很多人都沒想到艾葉泡腳居然有這麼多的好處，所以感覺艾葉還真是個好東西。身體有濕氣，虛火的朋友，趕緊行動起來吧。