大麥青汁的正確喝法 大麥青汁如何喝

1、大麥青汁保健功效出色，它在面對不同的人羣是正確，喝法也不相同，如果是患有嚴重便祕的人，可在早起空腹狀態下取2~3袋大麥青汁，用温開水衝調後直接喝下去，這樣在飯後半小時內就會排便，養成習慣以後便祕症狀就能自動消失。

2、想通過青汁減肥時，也要掌握正確喝法，這些人在喝大麥青汁時，可在餐前半小時空腹狀態下喝，每次可以準備一袋衝入200毫升温開水，衝調以後直接喝下去半小時以後再就餐，堅持一段時間就能清除身體內的油脂，而且能讓身體內有多餘脂肪消耗，會讓體重明顯減輕。