頻繁洗臉的危害有什麼 洗臉太頻繁會怎麼樣

1、洗臉太頻繁會破壞皮膚的平衡狀態，破壞皮膚表層的保護膜，臉反而越洗越油，最嚴重的結果可能會得“摩擦性黑皮症”，皮膚會變得非常乾燥，整個人像黑了一層似的。

2、洗臉是為了清除臉上的髒東西，為皮膚提供良好的生理條件。很多人不知道的是，人的臉上有一層肉眼看不見的脂肪膜，這層脂肪膜是專門保護皮膚的，能夠抑制細菌的生長，還能隔絕皮膚和空氣的直接接觸，不讓皮膚受刺激等等。

3、這層脂肪膜是好東西，如果洗臉太過頻繁會破壞脂肪膜，皮膚失去這層保護，就像失去了一面防護盾牌，稍有不慎將引發各種皮膚問題。一般來説，早晚各洗一次臉就是最佳洗臉次數。

4、清潔的過程中洗面奶會洗掉粘在面部的灰塵，油脂等各類髒東西。洗臉除了具備清潔作用，還能有效促進面部血液循環，有的人會在洗臉的時候趁機做做面部按摩，這麼做具有非常不錯的提神和保養作用。

5、洗臉的時候要麼選擇温水，要麼選擇低於體温的水，即大眾口中的冷水。温水洗臉可以打開毛孔，有效洗出隱藏在面部的髒東西。冷水洗臉則能使皮膚血管收縮，讓毛孔閉合。

6、當下非常流行冷熱水交替洗臉法，把温水和冷水洗臉的好處結合到了一起，這樣洗臉有助於促進面部的血液循環，延緩皮膚的衰老。