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美白去斑湯的做法

美白去斑湯的做法

美白去斑湯的做法

美白去斑湯的做法有很多種,以下是一種常見的做法:

材料
1. 50克珍珠粉
2. 10克玫瑰花瓣
3. 10克桑白皮
4. 5克杜仲
5. 1片檸檬

做法:
1. 將玫瑰花瓣用水洗淨後剪碎,將桑白皮和杜仲用刀颳去外皮,切成小塊備用。
2. 將適量的水煮沸,加入玫瑰花瓣、桑白皮和杜仲,再加入珍珠粉,煮開後轉小火煮10分鐘。
3. 關火後,將檸檬切成片狀加入湯中,蓋上蓋子燜5分鐘。
4. 將湯倒入杯子中,待稍涼後即可飲用。

注意事項:
1. 選用新鮮的玫瑰花瓣、桑白皮和杜仲,以確保湯的質量和效果。
2. 珍珠粉可以在中藥店或網上購買,選擇正規渠道購買的產品。
3. 如果對檸檬的酸味不敏感,可以適量增加檸檬的量。
4. 飲用時可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或其他調味品。

標籤: 美白
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