什麼菊花泡茶對肝最好
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菊花中含有一種叫做蘆丁的活性成分,具有保護肝臟的作用,能夠促進肝細胞再生,增強肝臟抵抗力。因此,菊花泡茶對肝最好的是採用茉莉花菊片或黃金菊花泡茶,這些品種的菊花含有較高的蘆丁含量。同時,注意飲用菊花茶的時候不要過量,適量為宜。
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菊花中含有一種叫做蘆丁的活性成分,具有保護肝臟的作用,能夠促進肝細胞再生,增強肝臟抵抗力。因此,菊花泡茶對肝最好的是採用茉莉花菊片或黃金菊花泡茶,這些品種的菊花含有較高的蘆丁含量。同時,注意飲用菊花茶的時候不要過量,適量為宜。