去心火喝什麼茶好 去心火喝哪些茶好
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1、綠茶。具有清熱解毒、消暑、降火、強心提神的功效,可以幫助緩解心火。在沖泡綠茶時,注意水分要控制在80到90攝氏度。
2、菊花枸杞茶。菊花含有維生素A,具有散風熱的作用。在沖泡時選用菊花4到5朵,枸杞4到5顆,用95攝氏度以上的沸水沖泡。
3、金銀花茶,具有清熱解毒的功效。
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1、綠茶。具有清熱解毒、消暑、降火、強心提神的功效,可以幫助緩解心火。在沖泡綠茶時,注意水分要控制在80到90攝氏度。
2、菊花枸杞茶。菊花含有維生素A,具有散風熱的作用。在沖泡時選用菊花4到5朵,枸杞4到5顆,用95攝氏度以上的沸水沖泡。
3、金銀花茶,具有清熱解毒的功效。