大蒜是酸性還是鹼性 關於大蒜的食物屬性介紹

1、鹼性的，多食用大蒜可降低身體中的酸含量，有利於清除身體中的毒素。在食物鏈中，辣性的蔬菜和食品含鹼量大，多食用辣性食品，可促進身體的酸鹼值平衡，有利於身體的健康。

2、大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊，認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實，食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。食物的酸鹼性取決於食物中所含礦物質的種類和含量多少的比率而定：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應；磷、氯、硫進入人體之後則呈現酸性。