左眼皮跳是什麼預兆 眼皮跳怎麼治療

1、外敷

2、按摩

3、補腦

4、乾洗臉

5、眺望遠方

6、合理作息

方法/步驟

1

外敷。出現左眼睛的跳，即用大蒜，兩瓣，去掉外表皮，切開後，用大蒜的津液塗抹左眼皮，來回塗抹，注意不要進入眼睛內部，一般3次後自然治癒，原因是大蒜具有抑制神經痛的消炎殺菌作用。也可以用風油精，或萬金油等塗抹眼皮，效果也很棒，。

2

按摩。出現左眼跳，可以用按摩的方法進行治療。按摩部位是兩鬢及太陽穴，使用穴位刺激法達到緩解疲勞，消除神經的緊張狀態。一般做2次按摩，就可以自愈。

3

補腦。服用一些補腦的產品，如核桃露，核桃粉，安神補腦液，安眠補腦等中成藥品，補腦健腦，左眼就不會跳了。

4

乾洗臉。用乾洗臉的方法可以有效的去除疲勞，保護眼睛。做法是兩手伸開，四指併攏，從下到上，從臉部到眼部再下來，做50次有效。

5

眺望遠方。工作時要每隔20分鐘，向遠方眺望一次，看綠色，緩解眼部疲勞，這樣眼部不會出現左眼跳了。

6

合理作息。現在的工作壓力大，好多人由於沒有休息好導致身體透支，引起疾病。保證正常休息7--9個小時，孩子休息時間要達到9--10 個小時，合理安排作息，做到不熬夜，睡眠好，身體棒。