紅棗補氣血湯的製作方法 紅棗補氣血湯怎麼做
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1、枸杞清洗;
2、花生米清洗;
3、龍眼肉清洗;
4、紅棗清洗;
5、把全部東西放進鍋中,紅棗扒開;
6、煮開,開過之後轉文火再次煮;
7、剩到一杯量的情況下閉火就好了。
8、大棗有提高身體素質、提升肌張力的作用。其帶有環磷酸腺苷,能擴大冠脈,提高心臟收攏力,且帶有山楂果酸等成份,有抑止癌症的實際效果。大棗大棗含糖原、有棗含糖原、檸檬酸、蛋白及其維生素D、B和c。
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