嬰兒蒸蘋果泥的做法 嬰兒蒸蘋果泥怎麼做

1、準備蘋果1個、蔬菜米粉2大匙。

2、將新鮮蘋果洗淨；把蘋果切開，放在蒸鍋裏蒸熟；將蒸熟的蘋果去核搗成泥，加少量白開水與米糊一起攪拌均勻。放入盤中擺成笑臉狀即可。

3、果中的粗纖維可使寶寶大便鬆軟，排泄便利。同時，有機酸可刺激腸壁，增加蠕動，起到通便的效果。搭配蔬菜米粉，功效更會加倍，很適合腸胃不佳的寶寶食用。