空氣濕度多少為最佳

最佳空氣濕度通常在40%至60%之間。高於60%的濕度可能讓空氣感覺潮濕和悶熱，增加黴菌和細菌滋生的風險。低於40%的濕度會導致空氣乾燥，可能引發乾咳、皮膚乾燥和過敏反應。不過，適宜的空氣濕度也因人而異，某些人對濕度更敏感，可能需要調整濕度以獲得最佳的舒適感。