保健品購買技巧，來學習一下

1、看標誌

2、看包裝標識

3、要注意產品的禁忌

方法/步驟

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看標誌。保健食品的標誌為天藍色專用標誌，與批准文號上下排列或並列。批准文號為：衞食健字(4位年代號)第(4位順序號)號，如：衞食健字(2001)第0005號，或者進口的為：衞食健進字(4位年代號)第(4位順序號)號，如：衞食健進字(2001)第0009號；2003年7月以後批准的，批准文號為：國食健字G+4位年代號民+4位順序號，如：國食健字G20040048，或者進口的為：國食健字J+4位年代號民+4位順序號，如：國食健字J20040002。只有認清批准文號才能保證您所購買的保健食品是經過有關部門審批的。

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看包裝標識。保健食品包裝標識必須註明以下項目：1、保健食品名稱；2、淨含量及固形物含量；3、配料；4、功效成分；5、保健作用或保健功能；6、適宜人羣、不適宜人羣；7、食用方法；8、日期標示(生產日期及保質期)；9、儲藏方法；10、執行標準；11、保健食品生產企業名稱及地址；12、衞生許可證號。

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要注意產品的禁忌。保健食品只適宜特定人羣調節機體功能時食用，因此要對症選購。要詳細查看產品標籤和説明書，看看自己是不是該產品的“特定人羣”，或者是不是“不適宜人羣”。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇。