結巴改過來小竅門 結巴怎麼能改過來

1、首先，可以使用一些方法和策略來緩解結巴的問題，比如説話的時候千萬不能過於着急，也不能過於焦慮，而是要心平氣和的説出自己想要表達的內容，或者當自己覺得言語表達能力比較差的時候，多用沉默和傾聽的方式與人進行交流。

2、其次，也可以使用朗讀詩歌或者是參加演講比賽、辯論比賽等方法，讓自己有效解決結巴的問題。

3、最後，也可以考慮進行心理治療，尤其是過於焦慮，過於急迫的想要表達自己的內心想法，或者心情壓抑、思維緩慢等之類的情緒及心理問題，可以及時尋求心理諮詢師的幫助，積極解決這些問題。